3.2. Stärken finden: Liste mit über 50 Beispielen, Tipps & Test

Jeder Mensch hat seine ganz persönlichen Stärken. Das ist nicht nur ein Mantra der Motivation, sondern ein Fakt, den Sie sich bewusst machen sollten. Nicht zuletzt, weil viele Schwierigkeiten damit haben, die eigenen Stärken zu erkennen oder sich einzugestehen, dass sie weit überdurchschnittliche Fähigkeiten und Eigenschaften besitzen. Indem Sie Ihre eigenen Kompetenzen identifizieren, können Sie Ihre Stärken stärken, mehr Selbstbewusstsein aufbauen und erfolgreich sein. In unserer umfangreichen Stärken Liste finden Sie zahlreiche Beispiele in der Übersicht – zudem liefern wir zahlreiche Tipps, wie Sie Ihre persönlichen Stärken finden und für sich nutzen können…


Was sind Stärken?

Als Stärken werden persönliche Kompetenzen und Talente bezeichnet, die aus Gedanken, Fertigkeiten und Verhaltensweisen (sogenannten Soft Skills) bestehen. Kommen sie zum Einsatz, tragen sie dazu bei, dass Sie sich in bestimmten Situationen mit anderen Menschen sowie im Beruf bewähren.

„Was sind deine Stärken?“ Auf diese Frage finden viele keine sofortige Antwort. Wir sehen nur eigene Schwächen und Unzulänglichkeiten, Stärken haben nur andere. Unsinn! Dahinter steht eine falsche Wahrnehmung der eigenen positiven Eigenschaften und Fähigkeiten. Schon eine Übersicht über die zahlreichen und höchst unterschiedlichen Stärken, die Sie besitzen können, macht deutlich, dass auch Sie über einige davon verfügen.


Stärken Liste: Übersicht und Beispiele

Stärken gibt es in jedem Bereich. Darunter sind persönliche Eigenschaften, die besonders stark ausgeprägt sind und auch konkrete Fähigkeiten, die Ihnen liegen und in denen Sie besonders gut sind. In der folgenden Stärken Liste haben wir für Sie eine große Übersicht vieler Stärken zusammengefasst. Darin enthalten sind sowohl allgemeine Stärken, aber auch Listen, mit welchen Stärken Sie in verschiedenen Berufen und Branchen punkten:

Durch die Aufteilung der Liste kommt es zu einigen doppelten Nennungen von Stärken, die in verschiedenen Bereichen sehr gefragt sind.


Persönliche Stärken (Soft Skills)

  • Teamfähigkeit

  • Lernbereitschaft

  • Belastbarkeit

  • Kommunikationsfähigkeit

  • Organisationstalent

  • Verantwortungsbewusstsein

  • Kritikfähigkeit

  • Leistungswille

  • Resilienz

  • Durchsetzungskraft

  • Bescheidenheit

  • Eigeninitiative

  • Engagement

  • Durchhaltevermögen

  • Pflichtbewusstsein

  • Kreativität

  • Offenheit

  • Stressresistenz

  • Analysestärke

  • Zuverlässigkeit

  • Sorgfalt

  • Volition

Fachliche Stärken (nach Berufsfeld)

Kaufmännische Berufe

  • Selbständigkeit

  • Kundenorientierung

  • Kommunikationsstärke

  • Überzeugungskraft

  • Verlässlichkeit

  • Mathematisches Verständnis

  • Zielorientierung

  • Verhandlungsgeschick

Handwerkliche Berufe

  • Geschicklichkeit

  • Lernwille

  • Sorgfalt

  • Genauigkeit

  • Lösungsorientierung

  • Kreativität

  • Ausdauer

Technische Berufe

  • Analysestärke

  • Lernbereitschaft

  • Problemlösungskompetenz

  • Teamfähigkeit

  • Technisches Verständnis

  • Konflikfähigkeit

  • Räumliches Denken

  • Frustrationstoleranz

Soziale Berufe

  • Kommunikationstalent

  • Sozialkompetenz

  • Empathie

  • Kontaktfreude

  • Belastbarkeit

  • Geduld

  • Verantwortungsbereitschaft

Management-Berufe

  • Entscheidungsfähigkeit

  • Durchsetzungsvermögen

  • Verantwortungsübernahme

  • Zielorientierung

  • Analytisches Denken

  • Planungs- und Organisationsstärke

  • Strukturierte Arbeitsweise

  • Koordinationsfähigkeit

  • Delegationsvermögen

Berufseinsteiger

  • (hohe) Lernbereitschaft

  • Konfliktfähigkeit